Erdnussbutter- und Schokoladen-Müsliriegel – einfaches Rezept, 5 Zutaten, 5 Minuten

Wer hat gesagt, dass gesunde Ernährung kompliziert oder geschmacklos sein muss? Wir sicher nicht! Machen Sie sich bereit, denn wir werden Ihre Snackpause mit einem Rezept revolutionieren, das so einfach und lecker ist, dass Sie die Existenz industrieller Müsliriegel sofort vergessen werden. 😍

In nur 5 Minuten Zubereitung und mit 5 Zutaten zaubern Sie Müsliriegel mit Erdnussbutter und Schokoladenstückchen, die nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich lecker und perfekt für Ihre gesunden Snacks sind. Glutenfrei, so weich wie möglich und mit Schokoladenstückchen bestreut sind sie Ihre besten Verbündeten für einen Snack für unterwegs. Sind Sie bereit, sich nie wieder in eine kommerzielle Bar zu verlieben?

Zutaten (für ca. 10 Riegel):

• Haferflocken
• Natürliche Erdnussbutter – Wir lieben die sehr flüssige Butter, die nur aus Erdnüssen und einer Prise Salz hergestellt wird. Aber hey, nimm, was du zur Hand hast! Lust auf Abwechslung? Mandel-, Cashew- oder Sesambutter sind ebenfalls enthalten.
• Ahornsirup – Sie können ihn durch Honig oder braunen Reissirup ersetzen.
• Schokoladenstückchen – Weil das Duo aus Schokolade und Erdnussbutter unschlagbar ist; Milch oder dunkel, Sie haben die Wahl.
• 1 Ei

Schritte :

1. Schnelle Zubereitung : Sammeln Sie zunächst alle Zutaten. Kinderleicht, aber das Ergebnis ist ein wahrer Gourmetgenuss!
2. Zubereitung : In einer großen Schüssel Haferflocken, Erdnussbutter, Ahornsirup und Ei vermischen, bis alles gut vermischt ist. Durch die Zugabe von Schokoladenstückchen verwandeln Sie diese Basis in einen unwiderstehlichen Genuss.
3. Vorbereitung der Form : Gießen Sie die Mischung in eine mit Backpapier vorbereitete Form. Glätten Sie die Oberseite vorsichtig mit einem Spachtel, um ein glattes und gleichmäßiges Erscheinungsbild zu erzielen.
4. Garen : In den vorgeheizten Ofen stellen ( 180° C ) und beobachten Sie die Transformation. In nur wenigen Minuten erreichen Ihre Riegel ihre ideale Form.
5. Verkostung : Sobald die Riegel abgekühlt sind, schneiden Sie sie in Stücke und entdecken Sie den perfekten Snack für jede Situation.

Diese Müsliriegel lassen sich so einfach in Ihre wöchentliche Essenszubereitung integrieren, dass sie schnell zu einem Muss werden. Nach dem Abkühlen und Schneiden können Sie sie bis zu 10 Tage lang in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Aber zwischen uns werden sie schon lange vorher verschwinden!

Unser Grundrezept ist einfach, aber Sie können es durch die Zugabe von Matcha bereichern. Fügen Sie Ihrer Trockenmischung einen Esslöffel Matcha-Pulver hinzu, um Riegel voller Geschmack und Vorteile zu erhalten. Matcha ist reich an Antioxidantien, fördert auf natürliche Weise die Energie und verbessert die Konzentration. Durch die Zugabe von Matcha verändert sich nicht nur der Geschmack Ihrer Riegel, sondern auch deren Nährwert.

Diese Erdnussbutter- und Schokoladen-Müsliriegel sind einfach und machen einen Snack zum Vergnügen. Schnell und einfach wecken sie Ihre Sinne. Teilen Sie Ihre Variationen und Eindrücke! Ich freue mich auf Ihre persönliche Note. Schmeckt gut ! 🌟